Kontakt:

Areál Novako

362 62 Boží Dar 196

Telefon: +420 353 815 000

Mobil: +420 777 304 251

Mail: nordic@novako-ski.cz

  
Poradna Facebook ski a snowboard school Novako twitter

Začátek kurzu v 9:30

Výuka se skládá přibližně z 9h praxe a z 3h teorie.

Ubytování a stravu si zajišťuje každý účastník sám. V případě zájmu nás kontaktujte a my se pokusíme Vám pomoci s ubytováním dle požadávků.

během teorie se dozvíte:

– technika lyžování

– jak si správně vybrat lyže v obchodě

– o konstrukcích a druhu lyží

– mazání lyží jak pro skluz, tak i pro odraz

– jak o lyže správně pečovat.

– základy tréninku běhu na lyžích – tréninkové prostředky, tréninkové metody…atd (včetně diskuze)

termíny víkendových kurzů:

21.-22.12. 2013     Klasika i bruslení

4.-5.1. 2014          Klasika i bruslení

18.- 19.1. 2014     Klasika i bruslení

1.-2.2. 2014          Klasika i bruslení

Další termíny kurzů dodáme dle vaší poptávky.

děkujeme Novak Nordic school